Wybierz Strony

• Wyścig o kilogramy, jakie koszty może ponieść „zwycięski” pacjent, czyli o powikłaniach, wynikających ze zbyt szybkiej redukcji, o właściwym doborze leków i opiece dietetycznej i fizjoterapeutycznej
• Stłuszczeniowa choroba wątroby (MASLD) – kiedy i jak reagować?
• Otyłość jako przyczyna dysfunkcji wątroby
• Jak zapobiegać chorobie otyłościowej – od dziecka do późnej starości
• Dezinformacja na temat choroby otyłościowej w mediach i kanałach społecznościowych – jakie będą jej konsekwencje. Rola influencerów i dziennikarzy
• Opieka koordynowana KOS-BAR 2026
• Jak rozmawiać o otyłości bez zawstydzania i uprzedzeń
• Personalizacja w chorobie otyłościowej
• Perspektywa pacjenta
• Wsparcie od samorządów w walce z chorobą otyłościową – o czym warto wiedzieć
• Choroba otyłościowa – pułapki w leczeniu
• Choruję na otyłość - szukam pomocy. Od czego zacząć?
• Rola farmakoterapii w sukcesach programu KOS BAR
• Farmakoterapia choroby otyłościowej, koszt czy inwestycja - o możliwości zapobiegania i leczenia powikłań

Leczenie otyłości staje się coraz powszechniejsze i skuteczniejsze. Jednak potrzeba zarówno u pacjentów, jak i u lekarzy, większej wiedzy o pułapkach, jakie niesie ono ze sobą, zwłaszcza, gdy jest niewłaściwie prowadzone. A przede wszystkim świadomości, że to nie droga na skróty, nie walka o kilogramy, a kompleksowa terapia.

Tym bardziej, że otyłość nie istnieje sama w sobie, ale zaburza cały system metaboliczny organizmu, upośledzając funkcjonowanie wielu narządów, począwszy od serca i wątroby.

Jak zapobiegać chorobie otyłościowej – od dziecka do późnej starości

Baszar El-Helou, dietetyk, psychodietetyk, ekspert Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej NIZP PZH-PIB, przedstawiciel Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH–Państwowego Instytutu Badawczego

Otyłość może rozwinąć się w każdym wieku i każdej sytuacji życiowej, dla tego sposoby jej zapobiegania muszą być dostosowane do zmieniających się realiów. Od najmłodszych lat ważne jest unikanie regulowania emocji za pomocą jedzenia oraz przyzwyczajanie się do aktywności fizycznej. Później dochodzi nauka dokonywania właściwych wyborów żywieniowych.

Generalnie dieta musi opierać się na zasadach talerza zdrowego żywienia (dawniej piramidy). Jednak na każdym etapie życia konieczne jest podejście holistyczne, a w nim choćby pielęgnowanie więzi społecznych, mające znaczenie dla wsparcia psychicznego.